Monday, 14 October 2019, 10:26 PM

सेहत

फ्राई चिकन और फिश हो सकती है जानलेवा 

Updated on 2 July, 2019, 9:45
आप भी अगर फ्राई चिकन और फिश खाने के शौकीन हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि आपका यह शौक आपके जीवन को खतरे में डाल सकता है। एक अध्ययन रिपोर्ट के अनुसार नियमित तौर पर तली हुई मछली या चिकन खाने वाली महिलाओं की दूसरी महिलाओं के मुकाबले जल्दी मौत... आगे पढ़े

बारिश में बढ़ जाता है कान का संक्रमण

Updated on 2 July, 2019, 9:30
आमतौर पर बरसात का मौसम कानों के लिए भी खराब होता है। कान के बाहरी भाग (एक्सटर्नल ईयर) में जीवाणु और फंफूदी (फंगल) के संक्रमण बारिश के मौसम में बढ़ जाते हैं। वहीं कान के बीच वाले भाग (मिडिल ईयर) में ओटाइटिस मीडिया नामक आदि संक्रमण भी बढ़ जाते हैं। ध्यान... आगे पढ़े

लीची जैसा ये फल है सेहत का खजाना

Updated on 2 July, 2019, 9:15
वैसे तो सभी फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं लेकिन लीची की तरह नजर आने वाले रामबुतान फल के बारे में काफी कम लोग जानते हैं। ये फल दिखने में लीची की तरह ही होता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी, कॉपर, प्रोटीन, आयरन पाया जाता है।... आगे पढ़े

बरसात में अमीबियोसिस से करें बचाव

Updated on 2 July, 2019, 9:00
बारिश के मौसम आ गया है और इस मौसम में बीमारियों का फैलना आम बात है, क्योंकि यह मौसम संक्रमण के लिए अनुकूल है। इस मौसम की कई बीमारियों के बारे में आप जानते होंगे, लेकिन अमीबियोसिस के बारे में कम ही लोग जानते हैं जि‍से अमरबारुग्णता भी कहा जाता... आगे पढ़े

मिनटों में होगी तेज और मजबूत शुक्राणुओं की पहचान

Updated on 29 June, 2019, 19:45
न्यूयॉर्क । वैज्ञानिकों ने ऐसा उपकरण ईजाद कर लिया है जो तेज और मजबूत शुक्राणुओं (स्पर्म) को पहचान लेता है। अभी अच्छी क्वॉलिटी के स्पर्म की पहचान कर उन्हें अलग करना सबसे मुश्किल और थकाऊ काम होता है। इसमें घंटों लग जाते हैं। इस कारण लागत भी बढ़ती है। अमेरिका... आगे पढ़े

हाई कैलरी डायट शरीर के साथ ब्रेन के लिए भी घातक

Updated on 29 June, 2019, 18:45
सिडनी । ऑस्ट्रेलिया में हुए एक ताजे अध्ययन में कहा गया है कि हाई कैलरी डायट की वजह से हमारे ब्रेन की सेहत तेजी से बिगड़ने लगती है। ऑस्ट्रेलिया की नैशनल यूनिवर्सिटी में हुई इस स्टडी के लीड ऑथर निकोलस चेरबुइन कहते हैं, 50 साल पहले से तुलना करें तो... आगे पढ़े

रामबाण है नीम की पत्तियां 

Updated on 29 June, 2019, 7:00
नई दिल्ली ।  कई बीमारियों के इलाज में नीम की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है। किसी को चिकनपॉक्स निकल आए, तो उसे नीम के पत्ते गरम पानी में डालकर नहलाया जाता है बल्कि उसके बिस्तर के आसपास भी नीम की पत्तियां रखी जाती हैं। नीम की पत्तियां कील-मुंहासे और... आगे पढ़े

पेन फ्री एक्सर्साइज कराए पेरिफेरल आर्टिरी डिजीज के मरीज को

Updated on 26 June, 2019, 20:45
लंदन । पेरिफेरल आर्टिरी डिजीज से पीड़ित मरीजों को पेन फ्री एक्सर्साइज कराई जाएं। यानी उन्हें ऐसी एक्सर्साइज कराई जाएं जिनमें उन्हें दर्द महसूस न हो। पीड़ित मरीजों में से करीब 30 फीसदी ऐसे हैं जिन्हें चलने के दौरान टांगों में दर्द और ऐंठन महसूस होती है। यह बता दें... आगे पढ़े

ओवेरियन कैंसर दूसरा सबसे कॉमन कैंसर 

Updated on 26 June, 2019, 19:45
लंदन ।जानलेवा ओवेरियन कैंसर महिलाओं में होने वाला यह दूसरा सबसे कॉमन कैंसर है। इस कैंसर का आखिरी स्टेज तक भी लक्षणों का पता नहीं चल पाता और जब लक्षण नजर आते हैं तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। ओवेरियन कैंसर को 'साइलंट किलर' भी कहा जाता है।... आगे पढ़े

ध्वनि प्रदूषण का बुरा असर पक्षियों पर  

Updated on 26 June, 2019, 18:45
आयरलैंड । क्वीन्स यूनिवर्सिटी, बेलफास्ट के नए रिसर्च में दावा किया गया है कि ध्वनि प्रदूषण का असर पक्षियों पर भी बुरी तरह से हो रहा है। रिसर्च के अनुसार, इंसानों की तरफ से की जानेवाली ध्वनि प्रदूषण का असर चिड़ियों और पक्षियों पर हो रहा है। उनकी दिनचर्या, उनके... आगे पढ़े

गर्भवती महिलाओं के लिए योग होता है फायदेमंद 

Updated on 26 June, 2019, 7:00
आम तौर पर गर्भवती महिलाओं को योग न करने की नसीहतें दी जाती हैं, जबकि उनके लिए यह बेहद फायदेमंद होता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। इन बदलावों की वजह से उन्हें कई बार परेशानी भी उठानी पड़ती है। ऐसे में... आगे पढ़े

छाछ से ठीक रहेगा दिल 

Updated on 25 June, 2019, 11:15
छाछ हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व हृदय रोग से भी बचाते हैं। लिहाजा हमें खाने के बाद छाछ का सेवन जरूर करना चाहिए। हमारी सेहत के लिए इतनी फायदेमंद है छाछ।  ​दिल को बनाती है स्वस्थ एक अध्यन के अनुसार छाछ में ऐसे कई स्पेसिफिक... आगे पढ़े

बरसात में इन बीमारियों से करें बचाव 

Updated on 25 June, 2019, 11:00
बरसात के मौसम में पानी और कीचड़ के कारण कई प्रकार की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में नमी होने से मच्छर व बैक्टीरिया तेजी से बीमारियां फैलाते हैं। मौसम में नमी के कारण बैक्टीरिया हर जगह हो जाते हैं और पानी व खाद्य पदार्थों को खराब... आगे पढ़े

शीर्षासन के फायदे

Updated on 25 June, 2019, 10:45
योग में कुछ आसान ऐसे होते हैं जो क्रियात्मक के साथ-साथ आध्यात्मिक भी होते हैं। इसी में से एक है शीर्षासन। इसमें सिर के बल उल्टा खड़े होते हैं, जिसके आध्यात्मिक फायदे तो हैं ही साथ ही हमारे शरीर के लिए भी यह आसन काफी फायदेमंद है। इससे आंखों की... आगे पढ़े

पीलिया में रखें विशेष ध्यान 

Updated on 25 June, 2019, 10:30
आमतौर पर नवजात बच्चे पीलिया की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे में बच्चों का विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती है। अगर शरीर पीला पड़ रहा है तो ये पीलिया का लक्षण हो सकता है। पीलिया को जॉन्डिस भी कहा जाता है। हालांकि, बच्चों में पीलिया होने पर चिंता... आगे पढ़े

संगीत का भी सेहत पर पड़ता है प्रभाव 

Updated on 25 June, 2019, 10:15
संगीत  हमारी सेहत को अच्छी रखने में भी कारगर हो सकता है। संगीत का हमारी भावनाओं के साथ अनोखा संबंध है। एक अध्ययन में बताया गया कि क्लासिकल म्यूजिक सुनने से हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप)  की दवाओं का प्रभाव बढ़ता है। इससे हाई बीपी नियंत्रित करने में काफी मदद मिलती है।  संगीत... आगे पढ़े

मुंबई महानगरपालिका मुख्यालय में युवक ने किया आत्मदाह का प्रयास

Updated on 25 June, 2019, 10:00
मुंबई।  मुंबई महानगरपालिका मुख्यालय में मनपा आयुक्त के चेंबर के सामने एक ३० साल के युवक सुदाम शिंदे ने आत्मदाह का प्रयास किया जिसे पुलिस ने हिरासत में लिया. बताया गया है कि शिंदे राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी के घाटकोपर विभाग का युवा अध्यक्ष है.  घाटकोपर में बिल्डर द्वारा एक शौचालय... आगे पढ़े

एक्सर्साइज का शाम को भी होता है फायदा

Updated on 24 June, 2019, 18:45
लंदन । ज्यादातर लोगों का ऐसा मानना है कि एक्सर्साइज, वर्कआउट और फिजिकल ऐक्टिविटी का फायदा सिर्फ सुबह के वक्त ही होता है, इस धारणा के विपरित अब शोधकर्ताओं ने पाया है कि शाम की एक्सर्साइज भी सुबह की कसरत जितनी ही फायदेमंद होती है। इस अध्ययन से पता चलता... आगे पढ़े

अंधाधुंध पेनकिलर के सेवन से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा

Updated on 24 June, 2019, 17:30
लंदन । डेनमार्क स्थित आरहुस यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल के अध्ययनकर्ताओं ने 63 लाख लोगों पर पैरासिटामॉल, आइबुब्रूफेन और डाइक्लोफेनैक सहित अन्य दर्द निवारक दवाओं के दुष्प्रभाव आंके। उन्होंने पाया कि स्टेरॉयड रहित ये दवाएं शरीर से पानी और सोडियम निकालने की किडनी की रफ्तार धीमी कर देती हैं। इससे रक्त प्रवाह... आगे पढ़े

किशोरावस्था में जिम जाना सही नहीं

Updated on 23 June, 2019, 10:00
किशोरावस्था बहुत ही संवेदनशील होती है। इस दौरान शारीरिक और मानसिक दोनो ही तरह के बदलाव बहुत तेजी से होते है। किशोर उम्र के बच्चे अपने आसपास के वातावरण से बहुत तेजी से प्रभावित होते है। उन्हे युवाओं जैसे काम करने होते है। इसमें जिम करना भी शामिल है लेकिन... आगे पढ़े

बच्चों को डर से बचाएं 

Updated on 23 June, 2019, 9:15
अक्सर आपने यह देखा होगा कि नवजात शिशु किसी वजह से डर जाते हैं या घबरा कर उठ जाते हैं हालाँकि, यह समस्या न केवल नवजात में बल्कि एक साल या उससे अधिक उम्र के बच्चों में भी देखने को मिलती है क्योंकि, कुछ चीज़ें ऐसी हैं जिससे कि उन्हें... आगे पढ़े

बारिश में बच्चों को इस प्रकार बिमारियों से बचायें 

Updated on 23 June, 2019, 9:00
बारिश का मौसम और मानसून खूब सारी मस्ती लेकर आता है, लेकिन इस मौसम में बीमारियां भी काफी बढ़ती हैं।  इस मौसम में बच्चों की सेहत का खास तौर पर ख्याल रखना होता है। बारिश का सीजन में बच्चे कई सारी बीमारियों को न्यौता देते हैं, ऐसे में वो बीमार... आगे पढ़े

सुबह नाश्ते की शुरुआत मीठी चीजों से करें, मिलेगी ऊर्जा 

Updated on 22 June, 2019, 17:45
नई दिल्ली । आज हम आपको बताने जा रहे हैं मीठे से जुड़ी एक अहम बात। जी हां, और वो अहम बात यह है कि आपको अपने दिन की शुरुआत कुछ मीठा खाकर करनी चाहिए। आयुर्वेद की मानें तो यह बेहद जरूरी है कि हम सुबह-सुबह अपने दिन की शुरुआत... आगे पढ़े

 घर में मौजूद कपूर, नीम के तेल और तुलसी से बनाएं हर्बल मॉस्‍कीटो रेपेलेंट

Updated on 22 June, 2019, 17:15
नई दिल्‍ली । बरसात के मौसम में मच्‍छरों का प्रकोप बढ़ जाता है। इनके कारण मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया जैसी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। मगर बच्‍चों के साथ सबसे बड़ी समस्या यह होती है कि हम इनके साथ बाजार में मिलने वाले केमिकल वाले मॉस्‍कीटो... आगे पढ़े

पेट से जुड़ी हर समस्या को दूर करेंगी रसोई में मौजूद ये जादुई चीजें...

Updated on 20 June, 2019, 9:30
बाहर का खाना और फास्टफूड आजकल की जीवनशैली में शामिल हो चुके हैं, जो हमारे शरीर की पाचन क्रिया पर बुरा प्रभाव डालते हैं. विशेषज्ञों के अनुसार कम मात्रा में ही सौंफ, अदरक, दही और पपीता आदि खाने से पाचन तंत्र को स्वस्थ रखा जा सकता है. यहां है पाचन... आगे पढ़े

ये पांच समर टिप्स जो डायबिटीज को करेंगे कंट्रोल

Updated on 20 June, 2019, 9:00
आज की तारीख में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो अमुमन लाखों लोगों में पाई जा रही है और इससे कई लोग प्रभावित हो रहे हैं. वहीं डायबिटीज के लोगों की संख्या बढता देख एक अध्ययन में कहा गया है कि यह आंकड़ा 2030 तक भारत में लगभग 98 फीसदी... आगे पढ़े

रक्तदान करने के है कई फायदे 

Updated on 19 June, 2019, 16:30
नई दिल्ली । रक्तदान यानी ब्लड डोनेशन करने से न सिर्फ आप खून देकर दूसरों की जान बचाते हैं बल्कि इससे आपकी सेहत को भी कई तरह से फायदा होता है। इससे न सिर्फ आपका तनाव कम होता है, आप भावनात्मक रुप से बेहतर महसूस करते हैं और नकारात्मक सोच... आगे पढ़े

सही मात्रा में आयरन का सेवन करें 

Updated on 18 June, 2019, 10:15
मनुष्य के शरीर को स्वस्थ्य रखने और सही तरीके से कार्यशील रहने के लिए अनेक खनिज पदार्थों की ज़रुरत पड़ती है। खनिज पदार्थ दो तरह के होते हैं: मैक्रो खनिज पदार्थ जिनमे सोडीयम, कैलसियम और पोटैशियम जैसे पदार्थों का समावेश होता है, और दूसरा महत्‍वपूर्ण अवयव है आयरन है। आयरन... आगे पढ़े

मांसपेशियों के दर्द से ऐसे मिलेगी राहत  

Updated on 18 June, 2019, 10:00
मांसपेशियों में अचानक से बल पड़ने से ऐंठन और दर्द शुरु हो जाती है। इसके ठीक होने में आमतौर पर कुछ ही समय लगता है, लेकिन इस दौरान होने वाला दर्द काफी तेज और असहनीय हो सकता है। मांसपेशियों में ऐंठन अक्सर स्वास्थ्य और पोषण की कमी का एक संकेत... आगे पढ़े

ज्यादा आइस टी से हो सकती है किडनी फेल 

Updated on 18 June, 2019, 9:45
कई लोग आईस टी का अधिक सेवन करते हैं। इसे सेहत के लिए फायदेमंद भी माना जाता है, लेकिन हाल ही में एक अध्ययन में इससे होने वाले नुकसान सामने आए हैं। अध्ययन के अनुसार ज्यादा आइस टी पीने से किडनी की परेशानी हो सकती है। दरअसल, ब्लैक टी में... आगे पढ़े

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