Sunday, 16 June 2019, 7:13 AM

सेहत

सबसे बड़ा कारण तनाव है माइग्रेन का 

Updated on 27 April, 2019, 14:45
नई दिल्ली । माइग्रेन का सबसे बड़ा कारण तनाव है। जो व्यक्ति या महिलाएं ज्यादा तनाव लेते हैं, उनमें माइग्रेन की समस्या ज्यादा पाई जाती है। तनाव, अवसाद या क्रोध की स्थिति में भी अत्यंत संवेदनशील स्वभाव वाले व्यक्ति माइग्रेन के शिकार हो सकते हैं। थोड़ी-थोड़ी देर में मूड बदलना... आगे पढ़े

किचन के कपड़ों में  सबसे ज्यादा खतरनाक कीटाणु

Updated on 27 April, 2019, 14:30
नई दिल्ली । एक ताजे शोध में बताया गया है कि भारत में रहने वाले लोगों के घरों में किचन का कपड़ा सबसे ज्यादा गंदा होता है। यह घर में कीटाणुओं को दावत देता है। एक शोध में बताया गया है कि भारत में 100 प्रतिशत किचन के कपड़े सबसे... आगे पढ़े

रोने भी है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद

Updated on 27 April, 2019, 14:00
नई दिल्ली । कहते हैं कि हंसना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कोई यह नहीं कहता कि रोना भी फिट रहने के लिए बेहद जरूरी है। अक्सर जब कोई रोता है, तो उसे पसंद नहीं किया जाता और रोने से रोक दिया जाता है। लेकिन हाल ही में... आगे पढ़े

बढता है कीटो डायट से टाइप-2 डायबीटीज का खतरा

Updated on 27 April, 2019, 12:30
वॉशिंगटन । वैसे तो कीटोजेनिक डायट को हेल्दी माना जाता है, लेकिन हमारी स्टडी के नतीजे बताते हैं कि कीटो डायट का सेवन करने से शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस का खतरा बढ़ जाता है जिससे टाइप-2 डायबीटीज का खतरा रहता है।' रिपोर्ट की मानें तो कीटोजेनिक डायट जिसमें फैट की... आगे पढ़े

नकारात्मक भाव जगाने वाले दिमाग के हिस्से की पहचान 

Updated on 27 April, 2019, 11:30
लंदन । वैज्ञानिकों ने दिमाग के उस हिस्से की पहचान करने का दावा किया है, जो डिप्रेशन के लिए जिम्मेदार है। वैज्ञानिकों को मिली सफलता तनाव की समस्या के सटीक इलाज की उम्मीद बढ़ गई है।  मैसाच्यूसेट्स इंस्टीट्यूट और टेक्नो्लॉजी में हुए अध्ययन में विशेषज्ञों ने चूहों पर शोध किया।... आगे पढ़े

टाई पहनने से बढ़ सकता है आपका बीपी

Updated on 26 April, 2019, 15:30
नई दिल्‍ली । हाल ही में एक स्टडी में खुलासा हुआ है कि टाइ पहनने से आपका बीपी यानी ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है, आप संवेदना शून्य महसूस कर सकते हैं और यहां तक की अंधेपन का शिकार भी हो सकते हैं। इस स्टडी का शीर्षक था- क्या आपको नेकटाइ... आगे पढ़े

5 साल से छोटे बच्चे स्क्रीन के सामने 1 घंटे से ज्यादा न रहें: डब्ल्यूएचओ

Updated on 26 April, 2019, 14:30
लंदन । विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक रिपोर्ट जारी कर छोटे बच्चों के स्वास्थ्य से संबंधी गाइडलाइन जारी की है और इसमें कहा गया है कि बच्चों का हेल्दी विकास हो इसके लिए बेहद जरूरी है कि इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन को उनके जीवन का हिस्सा न बनाया जाए।विश्व स्वास्थ्य संगठन की... आगे पढ़े

दिल्ली के डॉक्टर ने खोजा प्रतिदिन 1 किलो वजन कम करने का आसान तरीका बिना किसी कसरत या परहेज के

Updated on 26 April, 2019, 13:29
हमें हमारे पाठकों द्वारा सैकड़ों ई-मेल आ रहे हैं जो इस नए तरीके का प्रयोग करके प्रतिदिन 1 किलो वजन कम कर रहे हैं। पहले तो हमने विश्वास नहीं किया और इसे नजर अंदाज करने का फैसला किया जैसा कि वजन कम करने के हर लुभाऊ तरीके को करते हैं,... आगे पढ़े

औषधीय गुणों से भरपूर मूली लीवर, हृदय रोग व स्ट्रोक बचाव में कारगर 

Updated on 26 April, 2019, 12:30
नई दिल्ली । भारतीय साग-सब्जियां स्वाद के साथ औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं। खाने के साथ सलाद के रूप में सेवन की जाने वाली मूली भी चमत्कारिक रूप से कई रोगों में लाभ पहुंचाती है। मूली का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। यह कई बीमारियों से... आगे पढ़े

स्मार्टफोन की लत बच्चों की हड्डियां कर रही हैं कमजोर

Updated on 26 April, 2019, 11:30
नई दिल्ली । स्मार्टफोन की लत बच्चों को बीमार बना रही है। उनकी हड्डियां कमजोर हो रही हैं। अगर आप अपने बच्चे के जिद करने पर उसे बड़ी आसानी से स्मार्टफोन पकड़ा देते हैं, तो जरा सावधान हो जाएं। डॉक्टरों का कहना है कि फोन के ज्यादा इस्तेमाल से बच्चों... आगे पढ़े

 सिनकोप यानि अस्थायी बेहोशी के दौरे हो सकते हैं खतरनाक 

Updated on 25 April, 2019, 13:00
नई दिल्ली । सिनकोप यानि अस्थायी बेहोशी के दौरे ऐसी बीमारी है जिसके चलते आप अपने जान से हाथ गवां सकते हैं। इसलिए खतरनाक बेहोशी की समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। आपने कभी थोड़ी देर तक चक्कर आने या घबराहट अथवा धड़कन तेज होने और उसके बाद बेहोशी... आगे पढ़े

जरा सोचिये...अगर पूरी दुनिया में लोग वेजिटेरियन हो जाएं तो क्या होगा

Updated on 25 April, 2019, 11:00
नई दिल्ली: ऐसा अक्सर होता है, जब आप अपने ऑफिस में दोस्तों के साथ मिलकर खाना खा रहे होते हैं, अचानक से एक दिन कोई नॉनवेज खाना लेकर आ जाता है और उनमें से एक जो नॉनवेज नहीं खाता है, वह खुद को किनारा कर लेता है. इसके बाद बहस होने... आगे पढ़े

अदरक की चाय पीने से दूर होती है मुंह की दुर्गंध : शोध 

Updated on 24 April, 2019, 14:15
लंदन । अतिथि का स्वागत करना हो तो चाय और मूड ठीक करना हो तो चाय और अदरक की चाय हो तो सोने पर सुहागा। जी हां अदरक की चाय के कई और भी फायदे हैं। अदरक की चाय ठंड या बारिश के मौसम में बीमारियों से बचाती है। अदरक... आगे पढ़े

जानें कैसे तनाव से कमजोर हो सकती है आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली

Updated on 24 April, 2019, 13:53
हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली हमें कई बीमारियों से बचाती है. यहां तक कि यह प्रणाली कभी-कभी शरीर के खिलाफ हो सकती है और स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करके टिश्यू को नष्ट करके अपक्षयी रोगों का कारण बन सकती है. इस स्थिति के चलते ऑटोइम्यून विकार (एआईडी) उत्पन्न हो सकता... आगे पढ़े

तेज धूप में आंखों को पहुंच सकता है ये नुकसान, बाहर निकलने से पहले रखें इन बातों का ध्यान

Updated on 24 April, 2019, 13:36
गर्मी के मौसम में तेज धूप न केवल त्वचा को झुलसाती है, बल्कि गर्मियों में सूरज से निकलने वाली हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणों शरीर के साथ आंखों पर भी बुरा असर डालती है। अक्सर लोग तेज धूप में घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे को तो कॉटन के कपड़े से... आगे पढ़े

रक्तचाप में अचानक गिरावट हो सकते है  डिमेंशिया के संकेत

Updated on 24 April, 2019, 12:15
नई दिल्ली । एक ताजे शोध के मुताबिक, रक्तचाप में अचानक गिरावट डिमेंशिया या स्ट्रोक के बढ़ते खतरे का संकेत हो सकता है। ब्लेड प्रेशर में गिरावट होने से उन्हें खड़े होने के दौरान बेहोशी, चक्कर आना जैसा महसूस होता है।  इसमें शोध दल ने 11,709 लोगों के आंकड़ों का... आगे पढ़े

ऑफिस में कैसे छोटी-छोटी गलतियां असर डालती है सेहत पर

Updated on 24 April, 2019, 11:14
नई दिल्ली । हम आपको बता रहे हैं कि ऑफिस में कैसे छोटी-छोटी गलतियां आपकी सेहत पर असर डालती हैं। कामकाजी महिलाएं पुरुषों की तरह अपना काफी समय ऑफिस में बिताती हैं। ऐसे में उनकी खराब सेहत के पीछे भी कहीं न कहीं उनके ऑफिस का रुटीन भी जिम्मेदार होता... आगे पढ़े

डीएनए पर पडता है गरीबी का प्रभाव

Updated on 23 April, 2019, 12:45
नई दिल्ली  । गरीबी की वजह से लोगों के डीएनए पर प्रभाव पड़ सकता है। यह कहना है अध्ययनकर्ताओं का। अमेरिका में नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने यह पाया कि गरीबी का असर करीब 10 फीसदी तक जीन पर हो सकता है। हाल ही में आई रिसर्च में वैज्ञानिकों ने... आगे पढ़े

लंबा जीवन चाहिए तो करें साइकिलिंग या वॉकिंग 

Updated on 23 April, 2019, 11:45
नई दिल्‍ली । अगर लंबी उम्र चाहिए तो साइकिलिंग या वॉकिंग करने के बारे में सोचना शुरू कर दीजिए। सीढ़ियां चढ़ने-उतरने, साइकिल चलाने या टहलने से भी जिंदगी को लंबा करने में मदद मिल सकती है। शोधकर्ता का कहना है कि ‘लोग फिट रहने के लिए जिम जाने के बारे... आगे पढ़े

समय से पहले मौत के खतरे को बढाती है अनहेल्दी डाइट

Updated on 23 April, 2019, 10:45
नई दिल्ली । एक ताजा अध्ययन में खुलासा हुआ है कि अनहेल्दी डाइट सिर्फ सेहत को ही नुकसान नहीं पहुंचाती है, बल्कि समय से पहले मौत के खतरे को भी बढ़ाती है। अध्ययन रिपोर्ट में दावा किया गया है कि अनहेल्दी और खराब डाइट की वजह से दुनियाभर में बहुत... आगे पढ़े

डायबीटीज की दवा से ठीक रहेगी किडनी और दिल 

Updated on 23 April, 2019, 9:15
डायबीटीज से किडनी और दिल की बीमारियों का खतरा कई गुन बढ़ जाता है। ऐसे में दवाएं भी ज्यादा खाना मरीज के लिए परेशानी का कारण बन जाता है। वहीं अब डायबीटीज की एक ऐसी दवा सामने आयी है जो शुगर नियंत्रित करने के साथ ही किडनी और दिल को... आगे पढ़े

थायराइड पर इस प्रकार करें नियंत्रण 

Updated on 23 April, 2019, 9:00
आधुनिक जीवनशैली से कई कई बीमारियां बढ़ रही हैं। आजकल कई लोग थायराइड बढ़ने से पीढ़ित हैं। एलोपैथी में इसका स्थायी ईलाज नहीं है और जीवन भर दवाएं लेनी होती हैं। अगर आप भी थायराइड से पीड़ित हैं तो कुछ सावधानियां रखकर इसे नियंत्रित कर सकते हैं।  थायरायड ग्रंथि गर्दन में... आगे पढ़े

डेंगू बुखार से करें बचाव 

Updated on 23 April, 2019, 8:45
गरमी के मौसम में मच्छर बढ़ने से डेंगू का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए डेंगू से बचने मच्छरों से बचाव करें। डेंगू मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से होता है। डेंगू के मच्छर सुबह के समय काटते हैं। डेंगू बुखार में रक्त में मौजूद प्लेटलेट्स तेजी से घटने लगते... आगे पढ़े

धड़कन रेकॉर्ड करने वाल स्टेथेस्कोप विकसित

Updated on 23 April, 2019, 8:30
अब तक स्टेथेस्कोप का इस्तेमाल दिल की धड़कनें सुनने के लिए किया जाता था लेकिन आईआईटी बॉम्बे के अनुसंधानकर्ताओं ने एक ऐसा स्टेथेस्कोप बनाया है जिसके जरिए धड़कनों को रेकॉर्ड भी किया जा सकता है। इसमें सुविधानुसार आ‌वाज को तेज भी किया जा सकता है।  इस डिवाइस (उपकरण) को तैयार करने वालों... आगे पढ़े

अस्थमा में लापरवाही हो सकती है जानलेवा

Updated on 23 April, 2019, 8:15
अस्थमा फेफड़ों की एक गंभीर बीमारी होती है। अस्थमा के मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। अस्थमा में श्वास नलियों में सूजन आ जाती है और श्वसन मार्ग सिकुड़ जाता है। बाहरी और आंतरिक अस्थमा दो तरह का होता है। बाहरी अस्थमा धूल जैसे बाहरी एलर्जिक चीजों के... आगे पढ़े

नाइट शिफ्ट यानी नींद की कमी व सेहत पर बुरा असर

Updated on 22 April, 2019, 13:30
नई दिल्ली । नाइट शिफ्ट के दौरान आपका पूरा शेड्यूल ही बिगड़ जाता है। खाने-पीने से लेकर सोने तक का कोई टाइम नहीं होता। नाइट शिफ्ट यानी नींद की कमी, आराम की कमी और सेहत पर बुरा असर। वक्त के साथ हमारी बॉडी रात में सोने की आदी हो जाती... आगे पढ़े

ठीक से नींद ना आने पर, आपका नहीं कोई दोष: रिसर्च

Updated on 22 April, 2019, 12:30
नई दिल्ली । यदि आप भी नींद संबंधी विकार से पीड़ित हैं, तो इसमें आपका कोई दोष नहीं है। जी हां हाल ही में हुई एक चौंकाने वाली रिसर्च में यह बात सामने आई है। इसके अनुसार नींद संबंधी विकार का कारण आप नहीं, बल्कि यह एक अनुवांशिक दोष है।... आगे पढ़े

एहतियात ना बरतने पर सेहत को नुकसान पहुंचाएगा हीमोफीलिया

Updated on 22 April, 2019, 11:30
नई दिल्ली । रक्त का ठीक से थक्का ना बनने की वजह से हीमोफीलिया नामक एक दुर्लभ अनुवांशिक रक्त स्त्राव विकार हो जाता। जिसके कारण चोट लगने पर व्यक्ति आसानी से पीड़ित होता है और लंबे समय तक खून बहता रहता है। रक्तस्राव को रोकने के लिए आवश्यक क्लोटिंग फैक्टर्स... आगे पढ़े

अब स्मार्ट टी-शर्ट से मिलेगी पूरी हेल्थ की जानकारी

Updated on 22 April, 2019, 10:30
नई दिल्ली । साइंस के अनेक आविष्कारों में अब बिहार के पटना के हर्षल आनंद और उनके तीन साथियों ने एक ऐसी टीशर्ट का निर्माण किया है, जो लाखों लोगों के लिए वरदान साबित हो सकता है। यह टी-शर्ट विशेषकर ऐसे बुजुर्गों के लिए फायदेमंद होगी जो अपने बच्चों से... आगे पढ़े

बच्चे की रात में जागने की ये हो सकती है वजह

Updated on 21 April, 2019, 13:15
नई दिल्ली  ।  नवजात बच्चों का रात में अचानक जाग जाना आम बात है, लेकिन हर रात अगर ऐसा हो तो आपको किसी स्पेशलिस्ट से इस बारे में बात करना चाहिए। आपके बच्चे के हर रात रोते हुए जागने की ये वजह भी हो सकती हैं। आपके बच्चे के रोज... आगे पढ़े

मूवी रिव्यू

राशिफल